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篮\\n球转身过人是NBA赛场比较常见的一种过人方法。他的好处是可以快速绕过防守人,实战中除了要熟练掌握好动作要领外,你还要懂得预判,比如要把握好转身的\\n时机。要在人堆里转身还是有很多技巧的,建议多研究帕克等人的转身镜头。下面是篮球转身过人的4种玩法,前面两种比较简单,后面两种做起来难度就比较大\\n了。

1.体前变向转身

以上图为例,体前变向后,左手迅速顺着篮球的势能旋转,注意轴心脚是左脚。

2.胯下运球转身

这个跟提前变向转身大体相似,唯一不同的是胯下变向。

3.背后运球转身

这个就要你熟悉掌握背后运球的基础才行,注意轴心脚和重心。

4.背后运球转身(背身版)

测对着防守人背后运球转身,这个第一次用的话防守人绝对猜不到你会这样做,所以也别担心会被断球,但你用多几次就难说了。动作很酷炫,但不能多用。


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